Sport
Bieganie
Bloger: iStock
Na podstawie danych z: iStock

Które formy aktywności fizycznej można uprawiać zimą? Co jest najlepsze?

Z nastaniem zimy jakoś ciężej jest nam się zmusić do aktywności fizycznej. Popadamy w marazm, raczej siedząc bezczynnie, albo przed telewizorem, szukając kolejnych wymówek, żeby nie uprawiać żadnego sportu. A przede wszystkim przemawia do nas najważniejsza wymówka, czyli jest zimno oraz nie ma warunków. Im szybciej wyrwiemy się z tego stanu, tym lepiej. Możliwości jest dość dużo.
rozmowa z lekarzem
Bloger: Ilmicrofono Oggiono
Na podstawie danych z: http://www.flickr.com

Sport o wielu obliczach

Wielu z nas jest fanami sportu i nie ma wątpliwości, że te zwłaszcza ekstremalne narażają nasze życie i zdrowie. Jeśli chodzi o metody zapobiegania najróżniejszym kontuzjom czy groźnym wypadkom, to zapewne wiemy, że zdrowy rozsądek w tej kwestii to podstawa do tego, by zapewnić sobie bezpieczeństwo. Nie warto robić niczego, co bezpośrednio może spowodować tak poważne tragedie, jakimi są np. paraliż, bezwład czy tym podobne. To my sami odpowiadamy za siebie, dlatego uprawiając sport pamiętajmy o tym i nie decydujmy się na niebezpieczne zachowania. Co ważne, nasz przykład służy za wzór ludziom młodszym od nas, a więc w szczególności dzieciom, które powinniśmy uczyć, że o zdrowie warto się troszczyć i swoje oraz innych życie obdarzać szacunkiem. Już dziś pomyślmy o profilaktyce, a na pewno przykre wypadki nie będą naszym udziałem. Sport to wspaniała sprawa, dlatego niech pozostanie też bezpieczny!
motor
Bloger: darkday
Na podstawie danych z: http://www.flickr.com

Co mieści się na lotnisku w Szczecinie oraz co ono gwarantuje?

Transport lotniczy powinien zapewniać wszystkim osobom podróżującym największy komfort i, co jest sprawą najistotniejszą, także bezpieczeństwo. Nie mniej ważna jest szybkość oraz terminowość poszczególnych połączeń.
1 2 3 4
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.