Aminokwasy

Odżywki dla sportowców

W nowym tysiącleciu warto zadbać o swoje ciało i masę mięśniową, nie tylko chodząc na siłownię. Pomóc są w stanie w takiej sytuacji specjalistyczne odżywki dla sportowców. Dobre produkty kupi tam najczęściej zarazem zwykły konsument, jak i osoba przygotowana na długotrwałe trenowanie własnego ciała. Wybór dobrej odżywki dla kulturysty i odmiennych osób ćwiczących, w każdej płci i wieku nie jest zwyczajowo kwestią prostą. W natłoku firm zajmujących się takiego rodzaju działalnością prosto stracić orientację, co do tego czy lepiej wybrać iskial, czy może ofertę bcaa xplode? Niewątpliwie każdy bez względu na swoje preferencje, może znaleźć w sklepach dla sportowców odżywkę idealną dla siebie.

W jakim celu stosuje się białko serwatkowe?

Białko jest jednym z najważniejszych suplementów dla wszystkich osób uprawiających sport, jednakże szczególne znaczenie ma dla osób stosujących długofalowy, mocny trening wytrzymałościowy. Jest konieczne przy pogłębianiu masy oraz rozwijanu mięśni. Białka zapewniają w organizmie prawidłowy bilans azotowy zapewniając maksymalną stymulację anabolizmu i odbudowę mięśni.

Antyoksydanty - nasi wakacyjni sprzymierzeńcy

Brak jędrności, nierównomierny koloryt, wypryski i nowe zmarszczki – zła kondycja skóry dziwi, zwłaszcza w wakacje, kiedy z reguły odpoczywamy i powinniśmy wyglądać tylko lepiej. Ale skóra wcale nie ma urlopu – latem na skutek kontaktu ze słońcem walczy ze stresem oksydacyjnym, wywołanym przez zmasowany atak groźnych dla zdrowia wolnych rodników. Można z tym walczyć – wystarczy sięgnąć po potężną broń – antyoksydanty oraz zabiegi jak peeling kawitacyjny.